31 октября миллионы людей специально пугают себя ради удовольствия. Смотрят ужастики, ходят в комнаты со "страшилками", рассказывают истории о привидениях. А наш мозг при этом работает как сумасшедший, выбрасывая химические коктейли. Результат? Адреналин, эндорфины, эйфория. Добро пожаловать в психофизиологию страха - он никогда не был таким интересным! На первый взгляд, это абсурд: люди добровольно пугают себя, платят за это деньги, ищут новые способы почувствовать ужас. Но это не извращение - это древняя эволюционная потребность...

Просыпаетесь — и снова это ощущение: головокружение, покалывание, нехватка воздуха, тяжесть в груди. «Что со мной? Это болезнь? А вдруг что-то серьёзное?..» Если вы это читаете — скорее всего, вы уже не раз искали диагноз в интернете. И чем больше читали, тем страшнее становилось. Давайте разберёмся: откуда берутся эти симптомы и как действительно снизить их влияние на жизнь. ⚠️ Это важно: любые новые и пугающие симптомы в теле требуют медицинского обследования. Не потому что «точно что-то не так», а чтобы исключить реальную болезнь...