343 читали · 1 год назад
Почему пропадает голос - и как за ним ухаживать тем, кто много говорит или поет?
Мы все рождаемся с голосом, и тембр каждого уникален с рождения. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Когда я начала учиться петь в 15 лет, я поняла, что хотя у меня и хорошие данные - без профилактики и ухода за своим голосом, я буду постоянно болеть, срывать голос и сажать связки. Поэтому вначале несколько правил для профилактики здоровья голоса. Лайфхаки по полезным блюдам для вокалиста 1. Есть достаточное количество белка: девушки минимум 150 гр белка, мужчины 300 гр...
Почему голос пропадает и становится чужим?
Если я не занимаюсь голосовыми практиками, голос начинает жить по чужим правилам. Он кажется слишком высоким, зажатым, может даже сипеть. Перестает принадлежать мне, я теряю над ним контроль. Давайте разберемся, почему так происходит и как решить проблему хриплого, сиплого или просто слабого голоса...