ПОЧЕМУ ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ — СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ
Почему у большинства людей постоянно нет сил — и при чём тут не тренировки
Есть ощущение, которое знакомо почти всем:
ты вроде бы не болеешь, не умираешь от нагрузки, но сил постоянно меньше, чем должно быть.
Утром тяжело встать.
Днём всё делаешь «на автомате».