Данная статья посвящена основным причинам, из-за которых вы возможно чувствуете постоянный упадок сил. Прежде всего, необходимо сдать анализы у врачей, поскольку очень часто упадок сил связан исключительно с физиологическими причинами – анемией, дефицитом витамина и так далее. Если же все анализы показывают норму, то только тогда можно сказать, что причины кроются в психологической сфере жизни человека. "Чужая" Жизнь. Можно сказать, что это самая распространенная причина, по которой человек чувствует постоянный упадок сил...

Почему у вас постоянно нет сил — 7 скрытых причин Кажется, вы спали нормально, ели вроде бы тоже, но энергии всё равно нет? Усталость, которая не проходит — тревожный сигнал. Часто она указывает на скрытые причины, о которых мы даже не догадываемся. Разберём 7 самых распространённых причин, почему вы чувствуете себя «выжато». Если вы редко бываете на солнце или живёте в регионе с пасмурным климатом, витамин D может быть в дефиците. А это влияет на иммунитет, настроение и энергию. Проверьте уровень — его нехватка встречается у каждого второго...