Постоянная усталость и сонливость днем: почему клонит в сон даже после полноценного сна
[p]О чем вы узнаете из этой статьи Вы спали 8 часов. Вы легли вовремя. Будильник не звонил посреди ночи. Казалось бы, организм должен быть полон сил. Но проходит час-два после пробуждения — и вас снова клонит в сон. Веки тяжелеют. Мысли плывут. Кажется, сейчас закроете глаза — и провалитесь в сон прямо за рабочим столом. А после обеда это состояние становится просто невыносимым. Знакомо? Если вы ищете в Яндексе или Google «постоянная сонливость днем причины», «клонит в сон на работе что делать» или «сплю 8 часов а хочется спать» — вы не одиноки...
1613 читали · 7 лет назад
Почему днем так клонит ко сну. 5 причин дневной сонливости, о которых рассказали врачи
Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала! Почему же днем так хочется спать, особенно после обеда. Помните поговорку: «Вся жизнь борьба - до обеда с голодом, после обеда со сном». Особенно это проявляется на работе в офисе. А что нам говорят специалисты по этому поводу? А они говорят, что есть как минимум 5 причин дневной сонливости: Причина первая. Вы заболели. Пусть даже просто простыли и чувствуете легкое недомогание. И клонит в сон скорее всего из-за тех лекарств, которые вы принимаете. Что делать? Спать и еще раз спать, советует врач сомнолог...