Хруст в суставах — это явление, с которым сталкивается большинство людей в разной степени. Наиболее распространенные причины хруста связаны с изменениями в суставном хряще, синовиальной жидкости и окружающих тканях. Когда суставы двигаются, газы, растворенные в синовиальной жидкости, могут образовывать пузырьки, которые лопаются, вызывая характерный звук. Этот процесс называется кавитацией и является нормальным явлением. Однако, не всегда хруст является безобидным. В некоторых случаях он может указывать на наличие проблем с суставами, таких как артрит или другие дегенеративные заболевания...

Всем привет! Тема здоровья костей поистине бездонна и неисчерпаема. Начинаешь в нее погружаться – и ты уже в открытом океане информации, где надо прямо-таки выживать. Но мы пугаться не будем, а составим для себя четкий и понятный план: что делать и чего избегать, чтобы кости оставались крепкими. В Премиум-клубе сегодня встреча с врачом-дерматологом, косметологом Ириной Соловой: Закрытый клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из...