Постоянно холодные руки и ноги — 70 % людей думают «плохая циркуляция» или «зябкость». По данным Журнала Кардиологии (2025), у 75 % пациентов с холодными конечностями находили скрытые болезни — от анемии до диабета. Кардиолог, д.м.н. Сергей Александрович Морозов: "Если руки и ноги постоянно холодные — это не норма, это сигнал бедствия от сосудов, крови или гормонов". Причина 1. Синдром Рейно Сосуды спазмируются на холод/стресс → пальцы белеют Частота: 40 % Причина 2. Плохая циркуляция (атеросклероз, PVD) Бляшки сужают артерии → кровь не доходит Частота: 30 % Причина 3...