Бывают состояния, когда слезы будто сами катятся из глаз, когда все, что происходит, вызывает такое состояние. Человек может и сам замечать, что с ним происходит, ведь "надо быть сдержанней", хотя бывает и иначе. Невозможно изменить ситуацию, не разобравшись в причинах. Давайте посмотрим на источники. Ощущается, будто попал в западню: и эмоции показать боишься, и не можешь их контролировать. В некоторых ситуациях слезы сопутствуют переживанию потери (человека, семьи, расставания, потери работы и многие другие)...

Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...