Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...

Такой вопрос я получила от подписчицы в своем телеграм канале Периоды, когда накатывает слёзы «ни с того ни с сего», а сил нет даже на привычные дела — переживают многие.  Особенно это бывает довольно часто осенью и весной, осенью — хандра, а зимой — организм истощен после зимней спячки, недостаток тепла и солнца подталкивает в депрессию и апатию Было бы конечно более конкретно, если бы была дата рождения, но работаем с тем что есть Чаще всего такое состояние чаще происходит у тех, у кого...