Трудно представить ежедневную диету без помидоров. Их ломтики отлично подходят для приготовления бутербродов или салатов, но многие люди едят их в сыром виде. Обработанные помидоры одинаково популярны: без них стандартная итальянская и украинская кухня не будет создана. Независимо от формы, в которой они потребляются, являются источником ценных веществ, оказывают положительное влияние на здоровье. Они помогают улучшить работу сердца, оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему, могут защищать от опасных болезней цивилизации и поддерживают борьбу за стройную фигуру...
Конец лета — самое время налегать на помидоры. И не только потому, что надо куда-то деть урожай с дачи. Этот овощ полон полезных ингредиентов и помогает в профилактике разных неприятностей со здоровьем. Чем полезны помидоры, напомнил врач-нутрициолог Игорь Строков. Заодно расскажем, кому их всё-таки лучше не есть. Чем полезны помидоры Когда помидоры полезнее всего Помидоры относятся к сезонным овощам. У таких продуктов есть несколько неоспоримых преимуществ: - в овощах, фруктах и ягодах «прямо с...