Горло будто занято чем-то лишним: хочется сглотнуть, прокашляться, проверить голос. Простуды уже нет или её вообще не было, а ощущение «кома» остаётся. Чем чаще ты прочищаешь горло, тем быстрее желание повторить это снова. Такой симптом утомляет и тревожит, но не всегда означает, что в горле действительно есть препятствие. Причины могут находиться в носу, гортани, пищеводе, дыхательных путях, лекарствах или чувствительности кашлевого рефлекса. Рефлюкс — только один из вариантов, а тревога и мышечное напряжение могут усиливать ощущение, но не должны служить объяснением без осмотра...

«Вы ложитесь спать почти здоровой, а через пару часов просыпаетесь от сухого першения и кашля. Знакомо? Чаще всего причина не в простуде, а в том, что происходит в спальне. Разберём три частые проблемы и простые решения, которые можно применить уже сегодня». Днём почти не кашляете, поэтому начинаете сомневаться — это простуда или что-то в комнате. Из-за этого сомнения откладываете любые действия, а ночь за ночью теряете сон, боитесь разбудить близких и мечтаете о способе попроще, без похода в аптеку и лишних лекарств...