Негативное мышление. Почему я думаю о плохом? Ваш стакан наполовину пуст или полон? Если вы ответите, что пуст, то скорее всего, у вас склонность к негативному мышлению. Что это такое? Видение повсюду непреодолимых трудностей, ожидание самого худшего исхода, в сопровождении тревожности, фобий, страхов, неуверенности – черты негативного мышления. Интересно, что негативные стимулы быстрее и легче воспринимаются мозгом человека, чем позитивные. А некоторые нейропсихологи считают,...

Большинство людей постоянно нервничают, беспокоятся по любому поводу. Причём многих негативные мысли продолжают одолевать даже тогда, когда для этого нет никакого повода. Важно научиться контролировать эмоции, бороться с угнетающими переживаниями. Но как перестать думать о плохом? Как не замечать негатива, который пытается взять верх над мышлением? Дадим ответы на вопросы в статье. Почему я себя накручиваю? Причины и факторы Накручивание — самопрограммирование тревожного человека, внушение отрицательного исхода событий...