Всем привет!!! 👋👋 Многие жалуются, да и я тоже 😁 на постоянную слабость и усталость. И хотелось с вами поговорить на эту тему. От чего это может происходить: ✔️Психические и психологические проблемы: чрезмерные нагрузки на психику, хронический стресс ✔️Лекарственные препараты: неправильная дозировка, резкая отмена и некорректный прием некоторых лекарственных средств ✔️Бессонница ✔️Авитаминоз: витамины и минералы участвуют в деятельности нервной системы и отвечают за умственную работу ✔️Хронические...

Постоянная усталость и слабость: при чем здесь позвоночник и как вернуть энергию Вы спите по 7–8 часов, стараетесь правильно питаться, пьёте витамины — но ощущение усталости не уходит. Утром тяжело встать, к середине дня появляется «ватная» голова, а к вечеру сил хватает только на диван. Знакомо? Большинство людей в такой ситуации ищут причину в дефицитах, гормонах или стрессе. Но есть фактор, о котором вспоминают редко — состояние позвоночника и мышечной системы. Именно он во многих случаях становится скрытым источником хронической слабости...