Часто вы спрашиваете, в чём причина частого пульса и что происходит в этот момент с сердцем? Нужно ли пить лекарства и лечить это? Ответить просим оренбургского врача-кардиолога с 40-летним стажем Татьяну РЫСЕВУ. Также разберём: До 30 лет - пульс выше нормы - Нормальной частотой пульса для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. Небольшие отклонения допустимы. Это зависит от пола, возраста, эмоционального состояния, нагрузок и даже времени суток. У детей частота пульса может достигать 100 ударов в одну минуту...

Мы часто слышим, что завтрак — самый важный прием пищи. Но иногда чувство сытости покидает нас уже через пару часов после плотного и, на первый взгляд, полезного завтрака. Разбираемся, почему так происходит. Почему мы чувствуем голод, даже если плотно позавтракали? Завтрак, который содержит много сахара или рафинированных углеводов (или того и другого вместе), приводит к резкому подъему уровня глюкозы в крови. Но если он быстро повышается, то так же стремительно падает. Понижение уровня сахара становится причиной того, что уже через 2—3 часа чувство голода возвращается...