Слабость после еды: 10 наиболее распространенных причин.
Чувство усталости после еды может беспокоить многих людей. Парадоксально, что пища должна придать нам энергии, но, наоборот, после еды возникает сильное желание поспать. Некоторые люди сталкиваются даже с усилением слабости и головокружения после приема пищи.
Почему это происходит? Мы исследовали этот вопрос и выявили 10 различных объяснений для слабости после еды.
1. Сахар и простые углеводы
Известно, что слабость после еды часто связана с употреблением сладостей...