Кошмары, бессонница и повышенная потливость после запоя являются распространенными симптомами абстинентного синдрома (или “отходняка”) и связаны с физиологическими и психологическими изменениями, происходящими в организме при прекращении употребления алкоголя. Вот объяснение причин этих явлений: Причины кошмаров: Нарушение архитектуры сна: Алкоголь изначально может подавлять некоторые фазы сна, особенно REM-фазу (быстрого движения глаз), которая связана со сновидениями. Когда вы бросаете пить, организм...

Уж точно абсолютному большинству знакомо состояние бессонницы после прекращения многодневного распития алкоголя или после запоя - лишь только поверхностный, короткий и прерывистый сон, легкая дремота с кошмарами, беспокойством и раздражительностью на несколько дней. Бессонница после алкоголя может беспокоить даже тех, кто в обычном состоянии спит здоровым и спокойным сном. Проблемы со сном после алкоголя? Почему же организм так реагирует? Бессонница и расстройства сна сопровождают не только выход из длительного запоя, но также может быть характерным последствием объемной алкоголизации накануне...