Все уже выучили слово «санскрин» и запомнили, что это очень важно. Объясняем, как именно солнце воздействует на кожу и почему нельзя пренебрегать защитой от солнечного излучения. Солнечный свет стимулирует выработку витамина D, настраивает внутренние биологические часы и регулирует наше психическое состояние. Однако есть и серьезные побочные эффекты: избыточное воздействие солнечных лучей вызывает фотоповреждения кожи, ускоряет ее старение, снижает активность иммунной системы и повышает риск развития онкологических заболеваний...

Загар - это, безусловно, очень красиво. Но зачастую вместо бронзового оттенка кожи мы получаем красноту и шелушения (а всё это из-за неправильного подхода к принятию солнечных ванн). Как же восстановиться после подобных неприятных последствий? В этой статье мы собрали актуальные советы на эту тему. 1. Пейте больше воды. Именно чистая вода помогает устранять обезвоженность кожи. 2. Интенсивно увлажняйте кожу. На солнце ослабевает липидная защита кожи, появляются шелушения, ощущение стянутости и краснота...