Почему сложно похудеть после родов? #питание #похудение #медицина #здоровье
Худею после вторых родов, не получается
Вот уже и лето наступило, а я до сих пор не пришла к своей идеальной форме. За плечами двое родов, красивая фигура. А сейчас - двое прекрасных детей, +5 лет к возрасту, и некрасивый живот. При росте 166 см мой вес составляет 62 килограмма. Многие скажут, да ладно, хорошие параметры. Но поверьте, фигура далека от совершенства. Идеально 55 кг, но к этим цифрам тяжело вернуться, особенно если любишь булочки 😃 и сладкие тортики. В день я позволяю съесть себе небольшую булочку с кофе утром и несколько печенек днём...
Худеющая - как я худела после вторых родов
Не думала, что это коснется именно меня, наверное, не надо было так много кушать во время второй беременности. Легкость, с которой с меня слетели лишние, набранные во время ПЕРВОЙ беременности килограммы (в 27 лет) обнадежила меня, и поэтому во время второй беременности я себя не сдерживала – ночь – заполночь - я у холодильника, мало ли что твердят подруги, у меня все будет по другому! Очень трудно писать как все кончилось… Однако придется с этого начинать , поэтому итог таков – 34 года, рост 164 см, вес 67 кг...