Известный британский диетолог Молли Пеллеттье предупреждает, что, хотя поддержание водного баланса в организме важно для здоровья, манера пить воду может в долгосрочной перспективе оказать вредное воздействие на пищеварение и усугубить симптомы кислотного рефлюкса. Кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод, вызывая ощущение жжения, известное как изжога. «Важно не только то, что вы пьете, но и как и когда. Если вы пьете большое количество воды во время еды или...