Привычка запивать пищу может привести не к самым хорошим последствиям для организма, рассказал в беседе с «Царьградом» врач общей практики Сергей Алендеев. По его словам, стакан воды во время еды зачастую оборачивается несварением, болями и метеоризмом. Как рассказал эксперт, можно выстроить целую систему своевременного, грамотного и здорового питания, но буквально «убить» ее стаканом обыкновенной воды. По словам Алендеева, привычка запивать пищу водой приводит к несварению, метеоризму — вздутию живота, что в перспективе может обернуться коликами и колитами с гастритами...