Привычка запивать пищу может привести не к самым хорошим последствиям для организма, рассказал в беседе с «Царьградом» врач общей практики Сергей Алендеев. По его словам, стакан воды во время еды зачастую оборачивается несварением, болями и метеоризмом. Как рассказал эксперт, можно выстроить целую систему своевременного, грамотного и здорового питания, но буквально «убить» ее стаканом обыкновенной воды. По словам Алендеева, привычка запивать пищу водой приводит к несварению, метеоризму — вздутию живота, что в перспективе может обернуться коликами и колитами с гастритами...

Моя история началась с того, что я чувствовала регулярно боли в животе и желудке. Один раз я поела ( суп! ) и начала быстренько собираться по делам. Как резко у меня скрутил живот, начала болеть пояснила и тошнить. Я не понимала, что происходит. Я считала, что я поела суп и ничего опасного случиться не могло. Но как я ошибалась... Несколько часов я лежала на диване и не могла встать, потом муж купил мне лекарство для переваривания пищи, ведь она просто застряла! Кишечник - это сложная система, которая требует нашей с вами защиты...