Боль в коленях — одна из самых распространённых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Коленный сустав — один из самых крупных и сложных в организме, отвечающий за передвижение, поддержание равновесия и выполнение множества движений. Он испытывает огромные нагрузки каждый день, особенно при ходьбе, беге, прыжках, подъёме по лестнице и поднятии тяжестей. В результате колени часто становятся «слабым звеном» опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать внезапно после травмы или постепенно развиваться на фоне хронических заболеваний...

Вышли пройтись по парку, а вместо приятной усталости — ноющая боль в коленях? Знакомая ситуация? Коленные суставы — одни из самых нагруженных в нашем организме. Они выдерживают вес тела, амортизируют удары при ходьбе и беге. Но иногда даже обычная прогулка может вызывать дискомфорт. Давайте разберёмся, почему так происходит и когда стоит обратиться к специалисту. ➤ Что происходит? Хрящевая ткань постепенно истончается, сустав теряет амортизацию и в суставе появляется хроническое воспаление. ➤ Как...