1 год назад
Почему болят колени после тренировки
Увлечение спортом имеет свои отрицательные стороны. В первую очередь, это частый травматизм во время занятий и боли после тренировок (после бега, легкой и тяжелой атлетики, езды на велосипеде и пр.). Причины возникновения болей могут быть связаны не только с определенными нагрузками, но и с заболеваниями коленного сустава, которые имеют место у спортсмена. Вот почему очень важно уметь правильно сориентироваться в конкретной ситуации и уберечь себя от непоправимых последствий. Боль, связанная с бегом...
Почему болят колени?
Боль в колене может возникать по разным причинам, может быть распирающей, ноющей, острой, возникать только вначале ходьбы или быть постоянной. Чтобы понять, почему возникает эта боль, нужно прислушаться к своему телу и ответить на несколько вопросов: Как разобраться с этой проблемой и не упустить тревожные сигналы о помощи от собственного организма? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. Что может болеть в колене? Колено - это самый крупный и самый сложный сустав нашего тела. Самую большую нагрузку он претерпевает, когда мы стоим...