Эта жидкость бывает не только прозрачной и безвкусной и благодаря этому выступает неким индикатором здоровья. Врач-гастроэнтеролог, директор отделения эндоскопии в медицинском центре UH Cleveland Брук Глессинг перечислила, какие изменения слюны говорят о том, что с вашим организмом уже не всё хорошо, и назвала возможные проблемы. Какая слюна — нормальная? По словам Глессинг, обычно слюна прозрачного цвета и негустая, всё-таки большая её часть — это вода. И то, что она меняется в течение дня, не должно насторожить...

Несбалансированное питание с преобладанием простых углеводов провоцирует увеличение веса, наносит вред жизненно важным системам организма (пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой). Давайте выясним, какие признаки указывают на избыток сахара в вашем рационе. Повышенная утомляемость, слабость «Только встал – уже устал»! Знакомое состояние? Распространенный синдром хронической усталости может быть вызван не только чрезмерной физической и умственной нагрузкой, но и погрешностями в питании. Сладости – источник быстрых углеводов, которые заряжают энергией и улучшают настроение...