Физиологическая комедия из цикла "Горе от ума", в которой мы хотим похудеть, а получаем отеки. Действующие лица: Префронтальная кора - часть головного мозга, в которой заключено наше сознание, разумные мысли. Инсулин - гормон поджелудочной железы, открывающий транспортный путь глюкозы в клетку. Альдостерон - гормон надпочечников, один из регуляторов водно-солевого баланса в организме. С повышением концентрации инсулина в крови концентрация альдостерона тоже повышается - почитать можно здесь. И другие, которых вы точно знаете...

Съели тарелку творога, а через час снова голодны? Это не у вас «слабая сила воли». У творога есть особенность, о которой мало кто знает. Разбираемся, почему так происходит и как этого избежать. «Целебная кухня» — это авторский канал специалистов в области здорового питания. Мы убеждены: еда — это самый мощный инструмент управления здоровьем. Приветствуем вас, друзья, на «Целебной кухне». Творог — продукт с высоким содержанием белка и низким гликемическим индексом. Казалось бы, идеальная еда: сытно, полезно, никакого сахара...