Пища для человека является главным источником энергии. Однако многие из нас после плотного обеда совершенно не склонны к активности, а наоборот «размякают». С чем это связано, должно ли настораживать такое состояние и что делать, если после сытного обеда хочется спать? Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Читайте: 5 фактов о раке груди В большинстве случаев сонливость после трапезы – вполне нормальное состояние и не должно пугать. Благодаря различным исследованиям специалисты определили несколько факторов, которые способствуют этому феномену...

Вы когда-нибудь замечали, что после вкусного и сытного приема пищи на вас накатывает волна сонливости? Это довольно распространённое явление, и многие задаются вопросом, норма это или нет и почему так происходит. Данное состояние, известное как постпрандиальная сонливость, возникает из-за комплекса физиологических и нейробиологических реакций, происходящих в организме после еды. Давайте разберёмся в причинах этой сонливости и узнаем как ей противостоять в течение дня. Когда мы едим, организм начинает активно перерабатывать пищу...