ПОЧЕМУ ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ — СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ
Что означает частая усталость по утрам, даже после сна
Частая усталость по утрам, даже после сна, — это состояние, когда вы просыпаетесь уже разбитым, без сил, словно и не ложились. Многие люди воспринимают это как норму современного ритма жизни, списывая на стресс, загруженность или нехватку витаминов. Однако, если ощущение усталости по утрам становится постоянным спутником, а полноценный сон не приносит желаемого восстановления, это может быть не просто дискомфортом, а тревожным сигналом, указывающим на скрытые, опасные причины. Иногда за этим привычным состоянием могут стоять серьезные заболевания, требующие немедленной диагностики и лечения...
Хроническая усталость. От истощения к неврастении.
Вы просыпаетесь утром, но ощущение такое, будто и не ложились. Тело свинцовое, голова гудит. Мысли о предстоящем дне вызывают не энтузиазм, а глухое раздражение. Привычные дела, которые раньше делались на автомате, теперь требуют титанических усилий. Радость куда-то испарилась, оставив после себя лишь апатию и постоянное желание "просто лечь и чтобы никто не трогал". Это не обычная усталость, которая проходит после хорошего ночного сна или выходных. Это – хроническая, изматывающая, тотальная усталость, которая проникает в каждую клетку вашего тела и души...