Наиболее частая причина, в том, что так как во время сна глаз не моргает, это ведет к тому, что тонкая полоска склеры между нижним и верхним веком остается открытой, слеза не обновляется и часть открытой поверхности глаза подсыхает во время сна. Кроме того, при первых морганиях утром возможно прилипание верхнего века к роговице и возникает ощущение рези в глазах сразу после сна т.к. может нарушаться целостность эпителия роговицы при первом открывании глаза. ✔️ Что делать?  Необходимо создать условиях при которых с поверхности глаза не будет испаряться много влаги...

Ты еще даже не открыла глаза, а в голове уже стучит? Вместо того, чтобы проснуться отдохнувшей, ты встаешь разбитой. Если это случается часто, ты не одинока. Это распространенная проблема. И у нее много причин. Выясним, почему утром болит голова после сна и что с этим делать. Какие виды головных болей чаще встречаются по утрам Причины Как лечить Правила профилактики Утренние головные боли довольно широко распространены. Если они случаются время от времени, то, как правило, в них нет ничего особенного...