Всем привет! Сегодня возвращаюсь к теме нормализации пищеварения. Ежедневно нас атакуют тысячи патогенов, и иммунные клетки постоянно патрулируют границы организма, дабы не пропустить угрозу, остановить ее до того, как она повлияет на здоровье. Но иммунной системе нужен сильный ресурс, и это не только определенные питательные вещества, но и дружественная микрофлора кишечника. Если вы выведете хороший микробиом из строя (а делается это легко и даже с удовольствием), то «обезвредите» свой собственный иммунитет...

Некоторые люди, находясь продолжительное время в определённом помещении, например, в квартире или офисе, начинают испытывать недомогание, им становится плохо без видимых на то причин. А на самом деле, источником плохого самочувствия является микроклимат помещения, из-за которого у человека появляется «синдром больного здания». В этой статье мы подробно рассмотрим понятие «синдрома больного здания», причины его возникновения и как он проявляется. Расскажем, как решить проблему и что делать, если в помещении становится плохо...