1 месяц назад
Пищевое похмелье: почему после ужина хуже, чем после вечеринки
Знакомое чувство? Просыпаешься — а голова тяжёлая, лицо отекшее, во рту сухо, сил нет, и кажется, что организм не отдыхал, а всю ночь разгружал вагоны. При этом алкоголя накануне не было и в помине. Только вот ужин был... ну, очень плотным. Это состояние в народе называют «пищевым похмельем». Официального диагноза такого нет, но ощущения очень даже реальные. И возникают они не от одного зловредного продукта, а от целого букета причин: переедание, соль, сахар, жир, поздний час и, как следствие, плохой сон...