Сегодня я хотела бы затронуть очень серьезную тему - похудение после чудесного события - рождения ребенка. Все женщины, ждут этого момента, но в дальнейшем сталкиваются с серьезной проблемой - как же вернуться в свое старое тело и сбросить полеченные бонусом килограммы. Я не стала исключением и тоже набрала почти 20 килограммов. Хотя я их набрала уже после родов. Так как беременность у меня была тяжелая. Был страшный токсикоз до последнего дня, слюнотечение (где слезло с лица половина кожи), гестационный диабет и 4 месяца мне нельзя было сидеть...

Рождение ребенка – это изменение всей жизни кардинально. Меняются не только траты семейного бюджета, уклад жизни, но и фигура мамы малыша. Какая женщина не хочет похудеть после родов? Пожалуй, хотят все. Как это сделать правильно? Какие особенности послеродового периода необходимо учитывать? Как худеть маме на грудном вскармливании? И что делать категорически нельзя? Особенности похудения после родов Зачастую женщина, не успев выписаться с ребенком из больницы, уже думает о возвращении к прежним формам...