Чаще всего женщина прибавляет вес при половом созревании или после родов или в менопаузу… И это физиологично. И главная причина этому – инсулинорезистентность (ИР). ИР – это состояние, сопровождающееся снижением чувствительности периферических тканей к биологическому действию инсулина. ИР приводит к сахарному диабету 2 типа, к ожирению, к сердечно-сосудистым заболеваниям, жировому гепатозу, синдрому поликистозных яичников… Но! ИР — это не всегда зло. ИР помогает организму адаптироваться к особым физиологическим условиям...

Почти каждая мама после родов замечает: волосы стали выпадать больше, чем когда-либо. Но если заглянуть внутрь процессов, это объяснимо и… временно! Во время беременности из-за высокого уровня эстрогенов большинство волос “зависают” в фазе роста, не выпадают. Это тот случай, когда волосы действительно становятся гуще и лучше выглядят. После родов гормональный фон резко меняется - эстрогены снижаются, и “отдохнувшие” волосы дружно переходят в фазу выпадения (телоген). Именно поэтому через 2-5 месяцев после рождения малыша может показаться, что волосы выпадают в несколько раз больше обычного...