Иногда людям кажется, что расставшись с человеком, они испытают облегчение, а в реальности их охватывают другие чувства: боль, разочарование, смятение, сомнения, обида. Почему же так больно после расставания и хочется все вернуть? Во-первых: потеря близкого человека, даже того, кто, возможно, поступал с вами плохо, всегда сопровождается депрессией. Вам необходимо время, чтобы восстановить силы, стабилизировать эмоциональное состояние и привыкнуть к новому укладу жизни. Испытывать страх, боль, обиду и раздражение после разрыва – это нормально...
Процесс выбора лучшего партнера для жизни – нормальное явление, говорят психологи. Если чувства и желание быть вместе уходят – это тоже вполне естественно. Семейный психолог Майя Андрияничева объяснила, что не всегда порывы "вспомнить былое" связаны с любовью. Почему хочется звонить и писать бывшему – читайте в материале Тульской службы новостей. Мы расстались, но мне хочется ему написать – это нормально? По словам специалиста, подобные желания возникают из-за травмы отвержения — "от меня отказались или не пытались десять раз вернуть, если я ушел сам"...