Нередко клиенты и даже сами психологи верят в иллюзию, что терапия – это всегда про облегчение и переживание счастья. То есть, после каждой встречи человеку как будто бы должно становиться только лучше и лучше. Именно поэтому упадок сил и плаксивость после очередной консультации пугает и разрушает доверие к специалисту. На самом же деле, терапия – это сложный и энергозатратный процесс, в котором не бывает легко и просто. Столкновение с негативными переживаниями или усталость после консультаций – нормальный процесс, особенно если Вы уже не в первый раз посещаете кабинет психолога...