Если вы покраснели после бега, вы такие не одни. Это частая проблема, особенно у женщин и людей со светлой кожей. Когда вы бежите, ваше тело выделяет тепло. Потоотделение помогает остыть. Ваше тело также увеличивает кровоснабжение кожи, чтобы помочь регулировать температуру...

Эксперт подробно расскажет о механизмах терморегуляции, индивидуальных особенностях сосудов и мерах профилактики. Покраснение кожи во время тренировок — распространённое явление, которое нередко вызывает беспокойство. Узнайте, почему лицо краснеет, как минимизировать эффект «помидора» и в каких стуациях красный цвет лица должен насторожить и привести вас к специалисту. – От чего лицо становится пунцовым? – Краснота – результат самосохранения организма, – рассказывает Александр Мудрецов, хирург, специалист в области спортивной и лечебной медицины...