Если вы покраснели после бега, вы такие не одни. Это частая проблема, особенно у женщин и людей со светлой кожей. Когда вы бежите, ваше тело выделяет тепло. Потоотделение помогает остыть. Ваше тело также увеличивает кровоснабжение кожи, чтобы помочь регулировать температуру...

У меня есть подруга. Каждый март она звонит в панике. "У меня лицо красное, как помидор, я ничего не меняла, а оно горит". Я слышу это уже третий год подряд. И каждый раз объясняю одно и то же. Весной кожа ведёт себя как капризный ребёнок. Вроде бы тепло, солнце, хочется снять шапку и улыбаться. А лицо вместо радости выдаёт жжение, стянутость, красные пятна. И вы сидите и думаете: что я сделала не так? Ничего. Просто кожа пережила зиму и теперь пытается вам об этом рассказать. Я собрал девять причин, почему это происходит...