Когда врач говорит о дефиците железа, мы не задумываемся о том, что лечение анемии может поджидать свои "подводные камни". Железо – это не только ключ к крепкому здоровью, но и потенциальный источник неприятных осложнений. Принимая препараты, направленные на восполнение железа в организме, мы рассчитываем на прилив сил и энергии, но сталкиваемся с нечем иным, как запорами. Это – та самая неожиданность, о которой нам не говорили. Анемия – состояние, характеризующееся снижением уровня гемоглобина, что приводит к кислородному голоданию тканей и органов...

Цвет кала может показаться не самой приятной темой для обсуждения, но это один из ключевых индикаторов здоровья кишечника и организма в целом. Наш стул отражает работу пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и даже поджелудочной железы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) ежегодно затрагивают миллионы людей, а в России, согласно статистике Минздрава, около 10-15% населения страдают от хронических проблем с кишечником, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), язвенный колит или рак толстой кишки...