Сейчас ни для кого не секрет, что лишний вес является основной причиной массы заболеваний. Пациенты кардиологов в 80% случаев - это люди с ожирением Лишний вес приводит к нарушению работы печени,  в результате чего  печень начинает вырабатывать плохой холестерин (ХЛНП), который засоряет сосуды изнутри. Плюс лишний вес создаёт повышенную нагрузку на сердце и сосуды снаружи. У тучных людей сердце изнашивается в несколько раз быстрей, чем у стройных. За свою 22х летнюю практику через мои руки прошли более 22000 пациентов с инфарктом и среди них подавляющее большинство - с ожирением...

Откат веса после похудения настолько частый случай, что ученые многие годы пытаются выявить причины такого поведения организма. Как и всегда, было выдвинуто много гипотез, но многие из них не находят подтверждения на сегодняшний день, однако крепко осели в головах похудальцев. Сломанный метаболизм? Нет. Метаболизм человека и правда реагирует на похудение. При чем сила замедления превышает то, что можно посчитать и предсказать физиологически, учитывая замедления пищевого термогенеза (он составляет 10-20% от потребляемой энергии) и потерю метаболически активной ткани (жира, мышц, сухой массы)...