Если коротко и по-честному... ночная потливость, резкие скачки давления и приступы паники после алкоголя - всё это не ваша личная особенность и не случайность. Это ваша вегетативная нервная система кричит о помощи. Она перестает справляться с нагрузкой, которую вы на нее взвалили. Сначала такие ночи пугают, но проходят. А потом становятся регулярными и могут привести к гипертоническому кризу или тяжелой абстиненции. Меня зовут Ануфриева Ольга Викторовна, я клинический психолог медицинского центра «Альфа»...

Есть утренний ритуал, знакомый многим курящим. Проснулся после тяжелого вечера, во рту сушняк, голова тяжелая, и кажется, что сигарета сейчас «соберет» тебя обратно, вернет в строй. Пара затяжек... И вдруг комната начинает слегка вращаться. Подступает тошнота, слабость накатывает волной, и возникает отчетливое ощущение: «Меня опять развезло, будто я только что допил». Но алкоголь не вернулся в кровь из желудка. Здесь работает совсем другой механизм, и о нем почти никто не говорит. Это один из самых популярных мифов: никотин якобы «поднимает остатки алкоголя в мозг» и возвращает опьянение...