Лучше следовать принципу: Греть больное колено нельзя, пока не установлена причина болей с точностью до 100%. В большинстве случаев артроз и баня совместимы, банные процедуры действительно целебны для людей с начальными стадиями артроза, остеохондроза, ревматизма и подагры...

Этот вопрос волнует человека, который собирается на дачу и обратно прокатиться на велосипеде. Там он, конечно, попарится в баньке, но не повредятся ли на обратном пути колени? Потому что суставная жидкость загустеет. А почему она должна загустеть? Типа как в сказке про лису, у которой на животе вытопился съеденный мёд? Нет. Из сустава вода не испарится. На самом деле суставная жидкость — это неньютоновская жидкость. То есть её вязкость очень сложно меняется в зависимости от разных факторов. Ну и от повышения температуры тела вязкость суставной жидкости снижается...

Еще наши предки говорили: "Баня парит-здоровье дарит!" Баня действительно прекрасно снимает усталость после интенсивных физических нагрузок, помогает расслабить мышцы и благоприятно влияет на суставы. В современных реалиях много профессий предполагают долговременную сидячую работу, что негативно сказывается на суставах. Чрезмерное нахождение на ногах так же не лучшим образом сказывается на суставах, ввиду длительной вертикальной нагрузки. Основными негативными факторами ухудшения работы суставов...