377 читали · 6 месяцев назад
Баня и артериальное давление: советы для безопасного парения
Баня — это не только место для расслабления и очищения, но и для оздоровления организма. Однако, не все люди могут позволить себе посещать парную без риска для здоровья. Особенно важно учитывать влияние банных процедур на артериальное давление. В сауне или русской бане температура может значительно повышаться, что влияет на кровеносные сосуды и, соответственно, на давление. У людей с гипертонией или гипотонией такие изменения могут быть не просто дискомфортными, но и опасными. Тем не менее, при...
После бани у меня всегда болела голова - помогли 2 способа
Эта старинная русская традиция париться в бане, раньше являлась самым первым и действенным способом избавления от всех болезней. Моё детство прошло в деревне и в то время в каждой семье была своя баня. Сейчас живу в городе, есть ванна, душ и я много лет не ходила в баню, потому что после неё у меня всегда болела голова. Но теперь после парной чувствую себя прекрасно, а помогли мне 2 способа. Два способа, чтобы не болела голова после бани Есть 2 причины головной боли после бани: 1 - интоксикация организма, 2 - нарушение кровообращения...