Пациенты-гипертоники часто задают вопрос: как быть с баней, если есть гипертония? На самом деле, сама по себе гипертония не является ограничением для жизни при условии, что гипертония хорошо лечится. Как оценить эффективность лечения гипертонии? Очень просто. Если при регулярном измерении давления в домашних условиях в состоянии полного физического и эмоционального покоя уровень давления не превышает 140/90 мм рт ст, то это означает, что гипертония под контролем и любые ограничения жизнедеятельности отсутствуют...