Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

Боли в нижней части живота могут быть крайне неприятными и вызывать беспокойство. Только что вы занимались привычными делами, и вдруг вас сжимает от боли. Часто в поисках решения проблемы мы обращаемся к интернету в надежде найти ответы, но сталкиваемся с медицинскими терминами и общими советами, которые не всегда подходят нашей ситуации. Знакомо, не правда ли? Я вас понимаю. Давайте обсудим практические и естественные методы облегчения болей внизу живота, которые помогли многим людям. К сожалению,...