Ты решился бросить курить. День первый, второй… и тут внезапно замечаешь, что твой холодильник стал любимым местом в доме. Рука автоматически тянется за печеньем, орехами, фруктами, а порции еды становятся внезапно больше. Кажется, что голод никогда не проходит. Но почему так происходит? Давай разберёмся! 1. Никотин как хитрый регулятор аппетита Все мы знаем, что курение – это не только вредная привычка, но и некий способ обмана организма. Никотин влияет на метаболизм, ускоряя его, а также подавляет чувство голода...

Что происходит после отказа от курения Почему многим так сложно бросить курить? Дело в том, что зависимость, которую вызывает курение сигарет, сродни наркотической, так как привыкание возникает на физическом уровне...