Ученые из Керманшахского университета медицинских наук в Иране рассказали, что разбитость и усталость после ночного сна может быть признаком тревожного и депрессивного расстройств. Ученые из Керманшахского университета медицинских наук в Иране рассказали, что разбитость и усталость после ночного сна может быть признаком тревожного и депрессивного расстройств. Результаты исследования опубликованы в ScienceDirect. Точная причина возникновения парадоксальной бессонницы пока не установлена. Эти заболевания могут сопровождаться чрезмерной активацией нервной системы...
Очень часто после полноценного восьмичасового сна наутро плохое самочувствие (усталость, разбитость, головная боль и т. д.). Увы, но бодрое утро не гарантированно даже после полноценного отдыха. Безусловно, на то есть определенные причины (порой неожиданные) и соответственно их решения. WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн
Читайте: Что нам мешает спать
Гаджеты перед сном
В современном мире всевозможных гаджетов многие перед сном активно ими пользуются. Следовательно, на утро трудно открыть глаза, иногда головные боли...