Почему глаза отекают по утрам и вечером? Разбираем причины - от аллергии до заболеваний век
Почти каждый хотя бы раз замечал: утром веки выглядят припухшими, глаза кажутся «утяжелёнными», а к вечеру могут появляться усталость, краснота и чувство распирания. Часто это списывают на недосып или соль в еде, но причины бывают куда разнообразнее - от безобидных до требующих вмешательства офтальмолога. Разберёмся, почему так происходит и в каких случаях стоит обратить внимание на своё здоровье. 1. Отеки из-за образа жизни - самые частые и самые безобидные 😴 Иногда на веках просто накапливается жидкость...
4 недели назад
Почему даже после 8 часов сна у вас мешки под глазами: простая инструкция как не отекать после ночи
Отёки под глазами — это не просто косметический дефект. Это язык, на котором тело говорит о внутреннем дисбалансе. Борьба с ними — это не маскировка, а системный подход, который начинается с понимания причин и заканчивается ежедневными ритуалами заботы о себе. Три источника проблемы: что на самом деле означают «мешки» Схема восстановления: от внутреннего баланса к внешнему уходу Первый уровень: Коррекция питания и питьевого режима Второй уровень: Нормализация образа жизни Третий уровень: Ежедневный массаж и уход Это не разовая процедура, а такая же привычка, как чистка зубов...