Причинами головной боли могут быть переутомление, инфекционные заболевания, похмелье, нарушения обмена веществ. Чаще всего человеку советуют выпить обезболивающее и наладить режим сна, обеспечив организму полноценный отдых. Но бывает и так, что головная боль появляется именно вечером, перед сном, или ночью. Почему так происходит, объяснил врач-невролог Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алексей Шибалёв. Иногда головная боль может возникать только по ночам – неврологи называют ее «гипнической головной болью»...

Головная боль утром — частый спутник нарушенного сна. Иногда она появляется эпизодически, но у многих становится регулярной: человек просыпается вялым, с тяжестью в висках или с ощущением «стянутой» головы. Причины могут быть разными — от банального недосыпа до мышечного напряжения и неудобной опоры под шеей. Важно разобраться, что именно происходит ночью, и какое отношение к этому имеет подушка. Почему возникает утренняя головная боль Unsplash Во время сна мозг и мышцы переходят в режим восстановления...