Дискомфорт в ЖКТ – это достаточно частая проблема в современном мире, которая сопровождается вздутием, тяжестью в желудке или даже диареей. В большинстве случаев после появления подобных симптомов люди винят во всем лактозу, однако последние научные исследования показали, что далеко не всегда причина ухудшения самочувствия кроется именно в этом веществе. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев «лактазная недостаточность», установленная самостоятельно, а не при помощи специальных тестов или анализов, на самом деле является непереносимостью опасного белка бета-казеина А1...

Боли в животе могут появиться из-за определенных продуктов или стресса, рассказал «Москве 24» врач-терапевт Алексей Хухрев. По его словам, чаще всего люди страдают именно от вздутия. Если что-то не переварилось в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, в нижних это начнет бродить, — объяснил медик. Врач отметил, что вздутие может начаться из-за таких продуктов, как горох или капуста, так как они содержат много клетчатки. Также молочные продукты могут вызвать вздутие у людей, у которых они с трудом перевариваются...