Медитативные практики проводят для улучшения настроения и общего самочувствия, но после них самочувствие может ухудшится. Если после сеанса медитации ты ощущаешь головокружение и боли в голове, не нужно разочаровываться и бросать практики. Дело в том, что во время сеанса мозг работает по-другому, головокружение, потеря ориентации в пространстве, шум в ушах – все это связан с психофизиологическими особенностями человека. Чем глубже погружение в медитацию, тем сильнее могут быть последствия, и это нормально...

Многим людям знакомо ощущение, когда в какой-то момент комната начинает вращаться вокруг тебя. Это головокружение, оно может быть безопасным явлением или симптомом основного заболевания. Причиной головокружения может стать как резкая смена положения тела, так и серьезная неврологическая болезнь. В этом материале перечислены наиболее часто встречающиеся причины головокружения у женщин и мужчин, от простых до серьезных. Узнай, почему кружится голова, и что с этим делать. Даже сильное головокружение не считается отдельной болезнью, явление рассматривают, как симптом чего-то другого...