Почему после медитации качает как маятник и болит голова? Телеграмм канал, приглашаю Во время медитации качает, как маятник — это состояние знакомо тем, кто практикует медитационные техники и глубоко погружается в особенное состояние. Раскачивание связано с психофизиологическими особенностями организма, а также с тем, что во время занятий мозг человека работает по-другому. Нервная система отключается от внешних раздражителей, наступает глубокая фаза расслабления. ❗️Как меняется структура мозга...

Вы встаёте с кровати — и вдруг комната начинает вращаться. Или сидите спокойно, а перед глазами всё плывёт, будто вы на палубе корабля в открытом море. Головокружение — ощущение, знакомое многим, но редко воспринимаемое всерьёз. «Просто устал», «переутомился», «давление скакнуло» — так обычно списывают симптом. Однако причины могут быть самыми разными: от безобидного голода до сигналов организма о серьёзных нарушениях. Разберёмся, почему кружится голова, когда это нормально, а когда — повод прислушаться к себе внимательнее...