10 хороших и 1 плохой совет для медитации. Если ты уснёшь — костей не соберёшь.
Медитация: что это такое, зачем нужна и что дает человеку
Сейчас в Сети много разрозненной информации о медитациях, в которой легко запутаться, в том числе мифов. Если вы давно ищете краткий понятный гайд по этой теме, то вы попали по адресу.
Что такое медитация
Медитация – это духовная практика, направленная на обретение контроля над своим сознанием...