У вас часто болит шея, между лопатками и под затылком, при этом таблетки и уколы перестали помогать, и вы решили записаться на массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Отложите сеанс, пока не прочтете эту статью. Почти все, кто читает эту статью, наверняка страдают от хронических болей в шее, между лопатками и под затылком. Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) кажется привлекательным из-за низкой цены и небольшого времени процедуры — до 30 минут. Муж или жена устали от постоянных просьб помассировать шею, и вы решаете сходить к профессионалу! Но для некоторых эта процедура может быть опасна...

Меня зовут Вардуш Григорян, я практикующий остеопат. Очень часто ко мне приходят пациенты с жалобой: «Я делаю массаж шеи, помогает на пару дней, а потом боль возвращается…» И это неудивительно: массаж снимает симптом, но не убирает первопричину. Сегодня я расскажу о 3 самых частых ошибках, из-за которых боль в шее возвращается снова и снова. Работа только с мышцами, а не с фасциями и суставами Массаж расслабляет поверхностные мышцы, но глубокие фасции и суставы шеи остаются в спазме. В итоге через пару дней мышцы снова «каменеют»...