Сегодня мы поговорим о причинах высокого артериального давления и о том, как массажные техники могут помочь его снизить. Артериальное давление обеспечивает снабжение органов кровью. Уникальная особенность организма в том, что он может направлять больше крови к тому органу, который сейчас важнее: 🔹 когда мы бежим — к мышцам, 🔹 когда едим — к пищеварительной системе, 🔹 когда думаем — к мозгу. Таким образом давление перераспределяет активность внутри организма. Есть два параметра: 🔹 «верхнее» —...

Высокое артериальное давление — серьёзное состояние, которое требует внимания. Если давление постоянно повышено, важно не откладывать визит к врачу: без лечения могут развиться осложнения, такие как инсульт, инфаркт и потеря функции почек. От чего бывает давление? Часто причины кроются в стрессе, неправильном питании, избыточном весе, малоподвижном образе жизни и наследственности. Массаж при повышенном давлении помогает улучшить кровообращение и снизить стресс. Особенно...