6 месяцев назад
Массаж и упражнения для спины
Сходила на массаж после долгого перерыва. Спина вся горит. Мне очень нравится массажист, которая делает мне массаж. Она действительно разминает спину, а не просто поглаживает. Массажист сказала, что спина у меня каменная, очень зажатая. Я сама этого не чувствую, мне кажется, что с моей спиной все в порядке. У меня никогда не болела спина. Массажист посоветовала мне делать зарядку. Но зарядку полноценную я сейчас делать не могу. И ослабленная я после своих болезненных приключений. И мышечная слабость, которая у меня по жизни, тоже мне мешает...