Разберемся, почему возникает вздутие после еды, только ли продукты в этом виноваты и что делать, чтобы не сталкиваться с этой проблемой. Что означает вздутие живота? Обычно под вздутием понимают ощущение увеличенного желудка и газообразование. Растяжение брюшной полости из-за этих процессов становится причиной видимого увеличения живота. Такие явления могут быть симптомом болезни, например, синдрома раздраженного кишечника (СРК). Но чаще всего вздутие возникает у здоровых людей из-за диеты. Почему...

Что такое синдром раздраженного кишечника Вздутие, дискомфорт, тяжесть, а вместе с ними плохое настроение и предательски "торчащий" живот в облегающем платье - очень частая проблема среди жителей мегаполиса. Не только потому, что порой сложно придерживаться правильного питания и противостоять соблазнам, но и из-за огромного количества стресса. Как стресс и ментальное здоровье влияют на желудок и что с этим делать, рассказывает наш эксперт, медицинский директор уникального оздоровительного центра MAYRVEDA, где объединили три самые эффективные методики - систему Майера, аюрведу и водолечение...